Некоторые ошибки, которые могут возникнуть при выполнении финального усилия в метании:

• Сгибание в тазобедренном суставе и наклон туловища влево в начале финального усилия. 3
• Преждевременное выпрямление правой ноги в финальном усилии. 3
• Сгибание левой ноги в коленном суставе в финале. 3
• Ранний поворот туловища влево при выбрасывании снаряда. 3
• Остановка перед броском. 3
• Бросок выполняется в основном только рукой. 3
• Бросок сбоку, при котором нарушено прямое направление движения кистью. 1
• Опускается локоть правой руки при броске. 4

Эти ошибки ведут к уменьшению пути приложения силы к снаряду, а значит, к уменьшению начальной скорости вылета снаряда. 5