Какие ошибки часто совершают начинающие велосипедисты при езде в городской среде?

Некоторые ошибки, которые часто совершают начинающие велосипедисты при езде в городской среде:

• Недостаточная дистанция. www.sports.ru Слишком близкое следование за другим велосипедистом или автомобилем может привести к столкновению. www.sports.ru Оптимальный интервал — не менее одного-двух корпусов велосипеда. www.sports.ru
• Езда по обочине. www.sports.ru Здесь скапливается мусор, стёкла и ямы. www.sports.ru Кроме того, водители редко смотрят в сторону обочины и могут не заметить велосипедиста. www.sports.ru
• Движение между рядами машин. www.sports.ru Это опасно из-за внезапного открытия дверей или перестроения авто. www.sports.ru Водители могут не ожидать появления велосипедиста в «слепой зоне». www.sports.ru
• Игнорирование дорожных условий. www.sports.ru Поверхность дороги сильно влияет на управление велосипедом. www.sports.ru Если не учитывать покрытие, можно потерять сцепление и упасть. www.sports.ru
• Резкий старт. dzen.ru Попытки проехать на начальном этапе слишком большие дистанции за раз или в слишком быстром темпе. dzen.ru Нужно подготовить организм к велосипедным нагрузкам, сначала кататься в спокойном темпе, постепенно увеличивая время и дистанцию. dzen.ru
• Пренебрежение потреблением жидкости. dzen.ru При езде на велосипеде организм активно теряет жидкость, особенно в жаркую погоду. dzen.ru Потеря жидкости негативно сказывается на коленных суставах, на которые во время катания приходится основная нагрузка. dzen.ru
• Езда без света. dzen.ru Залог безопасности в тёмное время суток — обозначить себя на дороге. dzen.ru Для этого лучше использовать яркие заднюю и переднюю фары или, хотя бы, специальный жилет со светоотражающими элементами. dzen.ru