Какие обследования проводятся для оценки физической работоспособности пловцов?

Для оценки физической работоспособности пловцов проводят различные обследования, например:

• Оценка скоростных способностей. oaji.net Включает определение времени преодоления 25- или 50-метровой дистанции, а также времени преодоления первых и вторых 5 м дистанции. oaji.net Также измеряют темп движений и шаг гребковых движений, скорость движения кисти. oaji.net
• Оценка развития анаэробных способностей. oaji.net Для пловцов, специализирующихся на 100 м, проводят тесты на проплывание с максимальной скоростью 75 м или 4х50 м с максимальной скоростью и отдыхом между отрезками 10 с. oaji.net Для пловцов, специализирующихся на 200 м, — тесты 4х50 м с максимальной скоростью и отдыхом между отрезками 10 с или 6х50 м с максимальной скоростью и отдыхом между отрезками 20 с. oaji.net
• Оценка подвижности суставов. oaji.net У пловцов проверяют подвижность позвоночного столба, плечевых и голеностопных суставов. oaji.net
• Оценка чувства развиваемых усилий. oaji.net Проводят плавание на привязи с резиновым амортизатором и оценивают ошибку воспроизведения усилий в каждой попытке и всей работы в целом. oaji.net
• Оценка чувства темпа. oaji.net Пловцу предлагают проплыть серию отрезков за определённое количество гребков. oaji.net Оценка производится по сумме допущенных ошибок. oaji.net
• Оценка функционального состояния организма. oaji.net Проводят функциональные пробы, например, определяют ЧСС в покое, затем предлагают пловцу максимально быстро преодолеть тренировочную дистанцию и вновь определяют ЧСС. oaji.net
• Измерение силы тяги в воде. library.uzdjtsu.uz Для этого используют метод плавания на привязи с растягиванием резинового амортизатора. library.uzdjtsu.uz Регистрируют показатели силы тяги при плавании с помощью рук, с помощью ног и с полной координацией движений. library.uzdjtsu.uz