Какие нормативы по бегу в армии считаются нормальными для различных возрастных групп?

Нормативы по бегу в армии для различных возрастных групп регламентированы приказом Минобороны РФ (от 20 апреля 2023 года). 4

Для мужчин: 4

• бег на 60 метров: до 30 лет — 9,8 секунды, после 30 лет — 10 секунд; 2
• бег на 100 метров: до 30 лет — 15 секунд, после 30 лет — 15,8 секунды; 2
• челночный бег 10х10 метров: до 30 лет — 28,5 секунды, после 30 лет — 29,5 секунды. 2
• бег на 3 километра: до 30 лет — 14 минут, после 30 лет — 15 минут. 2
• бег на 1 километр: до 30 лет — 4,2 минуты, после 30 лет — 4,45 минуты. 2

Для женщин: 4

• бег на 60 метров: до 25 лет — 12,9–13,9 секунды, после 25 лет — 13 секунд; 4
• бег на 100 метров: до 25 лет — 19,5 секунды, после 25 лет — 20,5 секунды; 1
• челночный бег 10х10 метров: до 25 лет — 38 секунд, после 25 лет — 39 секунд. 4

При выполнении нормативов учитывают внешние условия: например, при беге в сапогах или высоких берцах на выполнение норматива даётся на 1 секунду больше, в хромовых ботинках — на 0,5 секунды. 1