Какие навыки развиваются при занятиях велосипедным спортом?

При занятиях велосипедным спортом развиваются различные навыки, среди них:

• Посадка и баланс. go-flow.ru Велосипедист осваивает правильную посадку и развесовку, учится смещать велосипед и корпус относительно друг друга, управлять одной рукой или ногой. go-flow.ru
• Переключение передач и торможение. go-flow.ru Велосипедист учится плавно переключать передачи, знает об особенностях работы велосипедных тормозов и техниках торможения в различных условиях. go-flow.ru
• Эффективное педалирование. go-flow.ru Развиваются навыки кругового педалирования и показатель частоты педалирования. go-flow.ru
• Прохождение поворотов, ускорение стоя и езда в гору. go-flow.ru Велосипедист учится проходить повороты быстрее, плавнее и безопаснее, ездить стоя на педалях, ускоряться с места и с ходу, отрабатывает техники заезда в гору. go-flow.ru
• Аэродинамические навыки. go-flow.ru Велосипедист учится уменьшать фронтальную проекцию тела, чтобы повысить аэродинамичность системы «человек-велосипед», а также использовать воздушный коридор за другим велосипедистом. go-flow.ru

Кроме того, велосипедный спорт способствует воспитанию таких качеств, как выносливость, быстрота, сила, ловкость, смелость. dussh-5.ru