Художественная гимнастика развивает у детей различные навыки, включая:

• Физические качества. 4 Развиваются ловкость, быстрота, гибкость, равновесие. 4 Упражнения художественной гимнастики развивают подвижность позвоночного столба и суставов конечностей, эластичность связок и мышц. 4
• Чувство ритма и согласованность движений с музыкой. 1 Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух и чувство ритма. 1
• Координацию движений. 13 Акробатика учит точно ориентироваться в пространстве, развивает вестибулярную устойчивость и навык самостраховки. 1
• Память. 1 Необходимость запоминать большой объём двигательных действий, сложных по структуре и технике исполнения, развивает память. 1
• Дисциплину и самоконтроль. 1 Правильная осанка и красивая походка, укрепление мышечного корсета способствуют развитию дисциплины и самоконтроля. 1
• Целеустремлённость. 2 Занятия художественной гимнастикой позволяют научиться не только ставить цель, но и идти к ней. 2
• Уверенность в себе. 5 Маленькие и большие победы, восхищение публики во время выступлений помогают сформировать уверенность в себе. 2