Какие навыки необходимы для успешного выступления в турнире по трехочковым броскам?

Некоторые навыки, необходимые для успешного выступления в турнире по трёхочковым броскам:

• Техника броска. terball.ru Важно проверить корректность техники на ближних дистанциях и сохранить её при увеличении расстояния. terball.ru
• Работа ног. terball.ru Ноги являются отправной точкой, где возникает энергия, которую нужно передать мячу. terball.ru
• Ритм. terball.ru Движение ног, тела и рук должно быть синхронизировано и выполняться ровно, плавно и мягко, без лишних остановок и задержек. terball.ru
• Развитый мышечный корсет. terball.ru Хорошо развитые мышцы ног, кора, рук и плечевого пояса помогут в реализации дальних бросков. terball.ru
• Уверенность. terball.ru Психологический аспект играет важную роль. terball.ru Установка, уверенность и вера в свой бросок, концентрация на броске и фокус, а также визуализация броска помогут повысить эффективность трёхочковых. terball.ru
• Практика. terball.ru www.sportmaster.ru Трёхочковый бросок требует отдельных тренировок, практики и дополнительной концентрации. terball.ru