Некоторые навыки, необходимые для синхронных танцев:
- Умение слышать музыку и её ритм. 35 Синхронность танца зависит от способности исполнителей попадать движением в такт мелодии. 5
- Работа в разных темпах. 13 Для отработки синхронности рекомендуют записывать фонограмму в нескольких вариантах: медленном, среднем и быстром. 13
- Умение работать в коллективе. 13 Существуют специальные упражнения, которые помогают танцорам учиться танцевать в парах, ориентироваться на других участников и понимать своё место в танце. 3
- Владение техникой равновесия. 4 В частности, нужно уметь сохранять равновесие в основных положениях на полупальцах и на одной ноге. 4
- Владение техникой отталкивания и приземления. 4 Также важно уметь приземляться после прыжка перекатом пальцев на всю ступню («мягкое приземление»). 4
- Владение техникой расслабления. 4 Для этого нужно уметь выполнять последовательные движения рук и тела. 4
- Владение техникой поворота на двух ногах. 4
Для достижения синхронности в танцах важна тщательная репетиционная работа, где нельзя допускать неточность и небрежность исполнения движений. 1