Некоторые навыки, необходимые для самостоятельного выхода на сапсёрфинг:
- Как забраться на сапборд и занять правильное положение. 3 Нужно зайти в водоём по колено и положить доску на воду. 3 Затем разместить весло поперёк борда таким образом, чтобы лопасть была чуть утоплена в воде. 3 Прижимая его одной рукой к краю доски, встать на колени в середину платформы. 3 Ручка для переноски должна оказаться между ногами. 3
- Как правильно грести. 3 Для начала нужно правильно взять весло: одной рукой за древко, другую положить на рукоятку. 3 Затем погрузить лопасть в воду ближе к носу доски, сделать взмах под водой, толкая шафт верхней рукой. 3 При этом нижняя рука подтягивает весло на себя. 3
- Как замедляться и останавливаться. 3 Нужно опустить лопасть весла в воду чуть позади себя, останавливая движение доски. 3
- Как забираться на сап после падения. 3 Подплыть к доске, положить руки в центр, чуть подтянуть тело, закинуть одну ногу и аккуратно затащить себя на поверхность сапборда. 3 Встать на колени, затем спокойно подняться на ноги. 3
Для обучения сапбордингу также рекомендуется обратиться к инструктору, который поможет освоить технику безопасности на воде и правильные движения. 2