Некоторые навыки, необходимые центральному блокирующему для успешной игры в волейболе:

• Высокая прыжковая способность. 1 Чем выше может прыгнуть блокирующий, тем больше его шансы на успешную блокировку мяча. 1
• Чтение игры. 1 Центральный блокирующий должен уметь предугадывать действия соперника, чтобы вовремя закрыть атаку. 1
• Скорость реакции. 1 Быстрая реакция необходима для мгновенного реагирования на удары соперников. 1
• Командная работа. 1 Центр должен взаимодействовать с другими игроками, особенно с либеро и защитниками, чтобы эффективно организовывать защиту. 1
• Техника блокировки. 2 Чтобы блокировка была эффективной, нужно правильно выбирать момент для прыжка, правильно выполнять прыжок, удерживать руки в нужной позиции и правильно направлять мяч. 2
• Техника перевода. 2 Перевод позволяет быстро перейти из обороны в атаку. 2 Чтобы правильно выполнить перевод, нужно научиться правильно выполнять прыжок, удерживать руки в нужной позиции и направлять мяч в нужном направлении. 2
• Техника атаки. 2 Центральный блокирующий также должен быть способен атаковать мяч в атаке. 2 Для этого нужно уметь правильно выполнять прыжок, выбирать момент для атаки, правильно ударять по мячу и направлять его в нужном направлении. 2