Какие навыки и умения тренируются во время пожарно-спасательного спорта?

Во время пожарно-спасательного спорта тренируются различные навыки и умения, среди них:

• Физическая выносливость. ihels.ru Основное внимание уделяется тренировке сердечно-сосудистой системы, что необходимо при выполнении физически интенсивных задач. ihels.ru
• Сила и ловкость. ihels.ru nadezhda-sport.ru Для этого используются упражнения, которые требуют значительных мышечных усилий. base.garant.ru
• Гибкость. nadezhda-sport.ru Она нужна спортсменам для выполнения упражнений с большой амплитудой. nadezhda-sport.ru
• Специальная ловкость. nadezhda-sport.ru Развивается при выполнении упражнений, знакомых спортсмену, но в необычных условиях (изменение высоты забора, веса лестницы, бег по невысокому буму). nadezhda-sport.ru
• Технические навыки. ihels.ru Включают в себя работу с традиционным оборудованием, таким как лестницы, тросы и огнетушители. ihels.ru
• Командное взаимодействие. ihels.ru Участие в командных дисциплинах, таких как эстафета, развивает понимание взаимодействия внутри коллектива. ihels.ru
• Стратегическое мышление. ihels.ru Способствует развитию способности принимать быстрые решения в условиях ограниченного времени. ihels.ru

Также во время пожарно-спасательного спорта спортсмены учатся выполнять профессиональные действия в условиях жёсткого дефицита времени, например, передвигаться с огнетушителем или бухтой пожарного шланга, преодолевать различные препятствия, ориентироваться в условиях ограниченной видимости и другие. science-education.ru