Некоторые навыки и качества, необходимые для успешного выступления в спортивных танцах:

• Физические качества. 1 Сила мышц спины, брюшного пресса и рук, выносливость, скорость, гибкость и координация. 1
• Чувство ритма. 4 Танцор должен уметь слышать музыку не только ушами, но и всем своим существом, переводя её в движения. 4
• Кинестетическая осведомлённость. 4 Это способность чувствовать и контролировать положение своего тела в пространстве, понимать, как каждая часть тела взаимодействует с другой. 4
• Контроль веса и баланса в движении. 4 Позволяет танцору выполнять прыжки, повороты и другие динамичные элементы с лёгкостью и грацией. 4
• Пластичность и артистизм. 4 Танцор должен уметь передавать эмоции, рассказывать истории своим телом. 4
• Трудолюбие, работоспособность и терпение. 4 Путь к мастерству в танце — это долгий и упорный труд, требующий постоянной практики и самосовершенствования. 4
• Сообразительность, самообладание, стремление к успеху и настойчивость. 1 Эти качества помогают эффективно преодолевать трудности, которые возникают в соревновательной деятельности. 1