Вопросы к Поиску с Алисой
При выполнении разгибания одной ногой задействованы квадрицепсы — четырёхглавые мышцы бедра. www.menshealth.com vk.com
Они состоят из прямой, промежуточной, латеральной и медиальной мышц и отвечают за разгибание голени и формирование передней поверхности бедра. www.sports.ru