Для длительных тренировок на асфальте рекомендуют следующие модели кроссовок:

• Puma Magnify Nitro Surge. 1 Модель с двумя специальными слоями пены для усиленной амортизации, которые не утяжеляют пару. 1 Подошва из долговечной резины обеспечивает надёжное сцепление. 1
• Demix Pulsar Ernblast Wave. 1 Двухкомпонентная подошва со вставкой из особого полимера в пяточной части обеспечивает надёжную амортизацию и снижает ударную нагрузку на суставы. 1
• Saucony Triumph 20. 1 Мягкая и лёгкая подошва эффективно справляется с ударными нагрузками, а прочная резиновая подошва обеспечивает качественное сцепление даже на влажном асфальте. 1
• Asics Gel-Cumulus. 1 Лёгкая модель, подошва которой имеет специальную гелевую вставку. 1 Обеспечивает эффективное ударопоглощение, комфортную амортизацию и отлично поддерживает стопу. 1
• Li-Ning Spark Lite. 1 Благодаря промежуточной подошве модель отлично гасит вибрации и поглощает ударную нагрузку на суставы. 1 Специальные поперечные полоски на подошве позволяют стопе двигаться максимально естественно, за счёт чего даже после долгой тренировки не будет дискомфорта. 1
• Hoka Clifton 8. 2 Универсальная модель кроссовок, которая подойдёт для продолжительных объёмных пробежек в широком диапазоне. 2

При выборе кроссовок для бега важно адекватно подобрать размер и обеспечить комфортную посадку на ноге. 1