Какие методы применяются на втором этапе обучения двигательному действию?

На втором этапе обучения двигательному действию (этапе углублённого разучивания) применяют, например, такие методы:

• Метод целостного упражнения. dussh2-konst.rnd.sportsng.ru nsportal.ru Включает краткое объяснение и чёткую демонстрацию двигательного действия, выполнение упрощённого или неполного варианта, ознакомление с типичными ошибками, выполнение действия в облегчённых и усложнённых условиях, усложнение задачи. dussh2-konst.rnd.sportsng.ru
• Метод расчленённого упражнения. dussh2-konst.rnd.sportsng.ru Предполагает дробление двигательного действия на простые элементы. dussh2-konst.rnd.sportsng.ru Каждый элемент представляет собой одно звено цепи. dussh2-konst.rnd.sportsng.ru
• Метод идеомоторного упражнения. sgpi.ru nsportal.ru Предполагает мысленное представление выполнения действия, воспроизведение в сознании последовательности его элементов и собственных усилий и ощущений. nsportal.ru
• Подводящие упражнения. www.maam.ru nsportal.ru Подготавливают к освоению основного действия путём его целостной имитации либо частичного воспроизведения в упрощенной форме. www.maam.ru nsportal.ru
• Методические приёмы. www.maam.ru К ним относятся повышение высоты снарядов, увеличение амплитуды и скорости движений, поточное выполнение упражнений, повторение в форме соревнования на качество исполнения и результат, в игровой форме и другие. www.maam.ru

Также на этом этапе используют технические средства, которые облегчают разучивание и совершенствование элементов действия или целостного действия. dussh2-konst.rnd.sportsng.ru К ним относятся, например, плавательные доски, лонжи, резиновые амортизаторы, обучающие тренажеры. dussh2-konst.rnd.sportsng.ru