Некоторые методы, которые используются альпинистами при восхождении на восьмитысячники:
- Акклиматизация. 5 Это подготовительный процесс, во время которого организм привыкает к пребыванию на больших высотах. 5 Участники экспедиции постепенно набирают высоту, давая организму привыкнуть к нехватке кислорода. 5
- Использование альпинистского снаряжения. 5 Выше базового лагеря восходители применяют высотную обувь и одежду, ходят в связках, преодолевают преграды на леднике. 5
- Движение по перилам. 1 Альпинисты обдуманно выполняют техническую работу, двигаются по перилам и следят за снаряжением. 1
- Движение по разным маршрутам. 1 Например, для восхождений на Эверест используют тибетский и непальский маршруты. 1
- Использование альпийского стиля. 3 Это максимально быстрое восхождение на вершину без промежуточных лагерей при минимальном использовании альпинистского снаряжения. 3
На успешность восхождения также влияют сбалансированное питание, грамотно организованные базовые и промежуточные лагеря, оптимальный маршрут и работа гидов. 2