Какие методы используют в спортивном ориентировании для повышения точности движений?

Для повышения точности движений в спортивном ориентировании используют следующие методы:

• Простейшая топографическая съёмка местности. mybelovka.ru Она помогает освоить навыки чтения карты, опознавания ориентиров на местности, измерения расстояний и направлений. mybelovka.ru
• Выбор ключевых ориентиров-привязок. oductik.moy.su Правильно выбранные привязки исключают частое обращение к карте при движении, сокращают продолжительность её чтения, облегчают запоминание карты и обеспечивают быстрый контроль местонахождения. oductik.moy.su
• Глазомерный способ определения расстояний. mybelovka.ru Его применяют при движении по дорогам, просекам, в сравнительно редком лесу, по полям и лугам. mybelovka.ru Для этого нужно выбрать на местности ориентир и мысленно оценить до него расстояние, а затем измерить этот отрезок шагами. mybelovka.ru
• Сочетание двух методов контроля. mybelovka.ru Чувство расстояния в сочетании с контролем по ориентирам позволяет добиться точности и надёжности практически без потерь скорости. mybelovka.ru