Какие методы и средства развития координационных способностей наиболее эффективны для младших школьников?

Для развития координационных способностей младших школьников эффективны следующие методы и средства:

Методы:

• Стандартно-повторный. kopilkaurokov.ru Применяется при разучивании сложных двигательных действий, так как овладеть движениями можно только после большого количества повторений в относительно стандартных условиях. kopilkaurokov.ru
• Вариативный. kopilkaurokov.ru Используется при строгой и нестрогой регламентации вариативности действий и условий выполнения. kopilkaurokov.ru
• Игровой. kopilkaurokov.ru xn--j1ahfl.xn--p1ai Предусматривает выполнение упражнений в ограниченное время при определённых условиях. kopilkaurokov.ru В игре ребёнок учится взаимодействовать с окружающими, соблюдать правила всех осуществляемых действий. spravochnick.ru
• Соревновательный. kopilkaurokov.ru xn--j1ahfl.xn--p1ai Используется как контрольно-зачётная форма при овладении каким-то физическим навыком. kopilkaurokov.ru Метод стимулирует интерес у учащихся к освоению новых движений и активизирует их при выполнении отдельных заданий. kopilkaurokov.ru
• Круговой. xn--j1ahfl.xn--p1ai Предусматривает поточное, последовательное выполнение специально подобранного комплекса физических упражнений. xn--j1ahfl.xn--p1ai

Средства:

• Физические упражнения повышенной координационной сложности и содержащие элементы новизны. kopilkaurokov.ru multiurok.ru Сложность можно увеличивать за счёт изменения пространственных, временных и динамических параметров, а также за счёт внешних условий. multiurok.ru
• Общеподготовительные гимнастические упражнения динамического характера, одновременно охватывающие основные группы мышц. multiurok.ru Это упражнения без предметов и с предметами, элементы акробатики, упражнения в равновесии. multiurok.ru
• Подвижные и спортивные игры, кроссовый бег, передвижения на лыжах по пересечённой местности. multiurok.ru
• Упражнения, которые дети выполняют сообща или держась за руки, и их движения чётко согласуются с музыкой. multiurok.ru

Для развития координации ребёнка младшего школьного возраста важны постепенность в усложнении задач и разнообразие движений. spravochnick.ru Ещё одно важное условие состоит в том, что движения не должны быть монотонными, а темп обязательно следует постоянно ускорять. spravochnick.ru