Для развития двигательных способностей у дошкольников используют различные методы и подходы, среди них:

• Упражнения с соблюдением строгих правил. 1 Движения должны быть точными, нагрузка и время отдыха дозированы. 1 Этот метод обеспечивает наилучшие условия для освоения движений и развития психофизических функций ребёнка. 1
• Игра. 14 Занятия проводятся в игровой форме, что вызывает у детей желание быстро освоить новые движения, развивает самостоятельность и инициативность. 1
• Соревнования. 1 Соперничество и конкуренция применяются для совершенствования уже имеющихся физкультурных навыков, способствуют повышению интереса к физическим упражнениям и стремлению наилучшего их выполнения. 1
• Круговая тренировка. 1 Ребёнок передвигается по заданному кругу, выполняя разные задания. 1 Такая нагрузка положительно действует на все группы мышц и системы организма. 1
• Словесные методы. 24 К ним относятся название упражнения, описание, объяснения, указания, распоряжения, команды, вопросы к детям, рассказ, беседа и другие. 4 Эти методы активизируют мышление ребёнка, помогают целенаправленно воспринимать технику упражнений, способствуют созданию более точных зрительных представлений о движении. 4
• Наглядность. 12 Показ воспитателем движений на личном примере или с помощью наглядных пособий — фильмов, рисунков, фотографий. 1 Этот способ обеспечивает яркое чувственное восприятие и даёт дошкольникам полноценное представление о движениях. 1
• Имитация. 4 Подражание действиям животных, птиц, насекомых, явлениям природы и общественной жизни. 4 Возникающие при этом положительные эмоции побуждают много раз повторять одно и то же движение, что способствует закреплению двигательного навыка, улучшению его качества, развитию выносливости. 4