Какие методы и подходы используются для эффективного проведения учебно-тренировочных занятий?

Для эффективного проведения учебно-тренировочных занятий используют разные методы и подходы, среди них:

• Метод регламентированного упражнения. cyberleninka.ru Предусматривает чётко прописанную программу движений, точное дозирование нагрузки и нормирование интервалов отдыха. cyberleninka.ru solncesvet.ru Цель метода — обеспечить оптимальные условия для усвоения новых двигательных умений и навыков. cyberleninka.ru
• Игровой метод. cyberleninka.ru videouroki.net Предусматривает выполнение двигательных действий в условиях игры, в пределах характерных для неё правил, арсенала технико-тактических приёмов и ситуаций. videouroki.net Игровой метод обеспечивает высокую эмоциональность занятий и связан с решением разнообразных задач в постоянно изменяющихся ситуациях. videouroki.net
• Соревновательный метод. cyberleninka.ru videouroki.net Предполагает специально организованную деятельность, направленную на выявление уровня подготовленности спортсмена и выступающую в качестве способа повышения эффективности тренировочного процесса. videouroki.net Этот метод может осуществляться в усложнённых или облегчённых условиях по сравнению с теми, которые характерны для официальных соревнований. videouroki.net
• Словесные и сенсорные методы. cyberleninka.ru Предполагают широкое использование слова и чувственной информации. cyberleninka.ru Благодаря слову можно сообщать необходимые знания, активизировать и углубить восприятие, руководить процессом выполнения задания, анализировать и оценивать результаты, корректировать поведение занимающихся. cyberleninka.ru
• Методы разучивания движений. videouroki.net Направлены на освоение спортивной техники. videouroki.net Выделяют методы разучивания движений в целом и по частям. videouroki.net
• Информационно-коммуникационные технологии. xn--j1ahfl.xn--p1ai Используются для демонстрации материалов в виде презентаций, фотографий, плакатов, слайдов, схем, интернет-ресурсов, которые повышают наглядность изучаемых элементов. xn--j1ahfl.xn--p1ai

Выбор метода и средств определяется решаемой задачей, возрастом, подготовленностью и полом занимающихся, условиями и другими факторами. videouroki.net kopilkaurokov.ru