Некоторые инновационные методы обучения физическим упражнениям, которые применяются в современном спорте:

• Личностно-ориентированный подход. 1 Позволяет учитывать индивидуальные особенности учеников, такие как тип телосложения, физическая подготовленность, состояние здоровья и особенности психического развития. 1
• Использование информационно-коммуникационных технологий (ИКТ). 13 К ним относятся электронные презентации, обучающие видеоролики с техникой замедленной съёмки, фитнес-трекеры. 1 ИКТ позволяют решать проблемы поиска и хранения информации, планирования, контроля и управления занятиями, диагностики состояния здоровья и уровня физической подготовленности занимающихся. 3
• Упражнения под музыку, элементы ритмики и танцев. 3 В ходе занятий под музыкальное сопровождение можно менять темп упражнений и повышать их интенсивность. 3
• Выездные школы. 2 Интенсивные формы коллективного обучения в режиме «погружения» в физкультурно-спортивную среду. 2 Реализуются посредством посещения крупных спортивных соревнований, фитнес-центров и т. п.. 2
• Применение фитнес-технологий. 3 Они содействуют изменению негативного отношения к урокам физической культуры, способствуют сохранению и укреплению здоровья учащихся, являются действенным средством повышения уровня физической активности. 3
• Технология портфолио. 3 Направлена на формирование опыта по накоплению, систематизации и представлению учащимися результатов и достижений по предмету «Физическая культура». 3