Какие инновационные методы используются в современном лыжном спорте для преодоления подъемов?

Некоторые инновационные методы, которые используются в современном лыжном спорте для преодоления подъёмов:

• Ски-туринг. sport-nordic.ru Этот вид спорта комбинирует лыжные и альпинистские навыки и предполагает использование специальных лыж с камусами на подушках для подъёма. sport-nordic.ru
• Использование подъёмников. sport-nordic.ru Бугельные и гондольные подъёмники могут облегчить восхождение на гору, но их применение требует соблюдения определённых правил безопасности. sport-nordic.ru
• Подъём «лесенкой». sport-nordic.ru nsportal.ru Это эффективный способ подъёма на крутые склоны. sport-nordic.ru При нём лыжи ставят поперёк склона параллельно друг другу, верхнюю часть тела наклоняют к склону, удерживая равновесие. sport-nordic.ru Затем поднимают одну лыжу, перемещают её вверх и немного вперёд, после чего поднимают другую лыжу и ставят её рядом с первой. sport-nordic.ru
• Подъём «полуёлочкой». sport-nordic.ru nsportal.ru Разновидность техники «ёлочки», которая подходит для подъёмов на менее крутых склонах. sport-nordic.ru Она требует менее интенсивной работы ногами и позволяет лыжникам подниматься с меньшими усилиями. sport-nordic.ru