Какие инновации в технике прыжков привнесла Александра Трусова в женское фигурное катание?

Некоторые инновации Александры Трусовой в технике прыжков, которые повлияли на развитие женского фигурного катания:

• Освоение четверных прыжков. russian.rt.com www.sports.ru Трусова первой в истории женского фигурного катания выполнила четверные тулуп и сальхов на официальных соревнованиях. russian.rt.com Также она первой освоила все элементы ультра-си. www.sports.ru
• Использование секвенции из четверного лутца и двойного акселя. www.championat.com Эта комбинация позволила Трусовой сэкономить силы во время произвольной программы. www.championat.com
• Выполнение каскада лутц — риттбергер. russian.rt.com Этот элемент считается одним из самых сложных в своём роде. russian.rt.com
• Использование сложных комбинаций элементов. dzen.ru В программах Трусовой были многочисленные и сложные комбинации прыжков и шагов, например, связка из трёх сложных шагов (крюк, выкрюк, твизлы) и вращения. dzen.ru