Какие физические требования предъявляются к кандидатам в коммандос?

В разных подразделениях коммандос могут быть свои требования к физической подготовке кандидатов.

Например, в польском полку коммандос кандидаты должны соответствовать следующим нормативам: anna-news.info telegra.ph

• кросс 3000 м — 12,30 мин; anna-news.info telegra.ph
• приседания за 2 мин — 75 раз; anna-news.info telegra.ph
• подтягивание на перекладине — 15 раз; anna-news.info telegra.ph
• подъём по канату 5 м — 8 сек; anna-news.info
• бег 100 м — 14 сек; anna-news.info telegra.ph
• плавание в бассейне 50 м — 50 сек; anna-news.info telegra.ph
• плавание под водой — 18 м. anna-news.info telegra.ph

Также кандидат должен успешно пройти высотный тест. anna-news.info

Кроме того, кандидаты в коммандос должны быть готовы к длительным физическим нагрузкам, уметь осуществлять длительные марши в быстром темпе с дополнительным весом, ориентироваться на местности и подбирать подходящее снаряжение для выполнения поставленных задач. www.spec-naz.org