Какие физические навыки нужны для выполнения трюков в боевиках?

Для выполнения трюков в боевиках необходимы различные физические навыки, среди них:

• Сила и гибкость. fastercapital.com Силовые тренировки помогают развить мышцы, необходимые для взрывных движений. fastercapital.com Гибкость предотвращает травмы во время сильных искривлений. fastercapital.com
• Выносливость сердечно-сосудистой системы. fastercapital.com Трюки требуют прилива энергии, будь то бег по крышам или участие в рукопашном бою. fastercapital.com
• Стабильность корпуса. fastercapital.com Стабильный корпус — секрет контролируемых падений, вращений и переворотов. fastercapital.com
• Навыки плавания и ныряния. ru.wikihow.com Умение исполнять трюки под водой, задержка дыхания, выравнивание давления и сохранение спокойствия — жизненно важные навыки. fastercapital.com
• Акробатические трюки. ru.wikihow.com www.litres.ru Умение выполнять как простейшие акробатические элементы (кувырки, перекаты, стойки на руках, перевороты, сальто), так и их усложнённые варианты в сочетании с боевыми сценами или другими элементами. www.litres.ru
• Работа с тросами. ru.wikihow.com Способность профессионально использовать снаряжение, ремни и жилеты для исполнения трюков в воздухе, включая серии действий при полёте или падении. ru.wikihow.com

Также для выполнения трюков могут потребоваться профессиональные навыки в боксе, борьбе или боевых искусствах. ru.wikihow.com