Подвижные игры, в том числе связанные с охотой и прятками, развивают различные физические качества, среди них:
- Быстрота. 14 Игры, построенные на необходимости мгновенных ответов на звуковые, зрительные, тактильные сигналы, с внезапными остановками, задержками и возобновлением движений, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время. 4
- Ловкость. 14 Способность быстро овладевать новыми движениями, быстро перестраивать деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. 2
- Выносливость. 14 Увлечённые сюжетом игры, участники могут выполнять с интересом и много раз одни и те же движения, не замечая усталости. 4
- Сила. 12 Качество, которое необходимо для преодоления сопротивления или противодействия ему путём мышечных усилий. 2
Кроме того, в подвижных играх проявляются такие качества, как глазомер, равновесие, навыки пространственной ориентировки и другие. 4