Какие факты доказывают, что в футболе важна не только результативность, но и трудоспособность?

Несколько фактов, которые доказывают, что в футболе важна не только результативность, но и трудоспособность:

• Деятельность футболиста характеризуется постоянной сменой интенсивности выполняемых действий. scienceforum.ru Мышечная работа высокой интенсивности чередуется с периодами относительного покоя и пониженной активности. scienceforum.ru
• Футболисты должны мгновенно реагировать на подачи от игроков противника или своей команды, следить за мячом и уметь вовремя забивать его в ворота. scienceforum.ru Такое постоянное наблюдение за игрой значительно влияет на скорость реакции и тренирует внимание и сообразительность. scienceforum.ru
• Футбол способствует всестороннему физическому развитию. www.pedopyt.ru Во время тренировок постоянно меняется комплекс упражнений, чередуются нагрузки, в разном порядке и с разными интервалами следуют упражнения, отличающиеся по характеру, напряжённости и длительности. www.pedopyt.ru
• Футбол улучшает физические качества и повышает работоспособность. scienceforum.ru Сердце футболистов лучше адаптируется к различной физической и умственной нагрузке, игроки меньше подвергаются усталости, у них нормализуется цикл сна. scienceforum.ru www.art-talant.org