Какие факторы влияют на скорость передвижения на лыжах?

Некоторые факторы, влияющие на скорость передвижения на лыжах:

• Физическая подготовка. sport-nordic.ru Необходимо развивать силу, выносливость, координацию и гибкость. sport-nordic.ru
• Техника катания. sport-nordic.ru Чем лучше лыжник владеет техникой, тем эффективнее он будет использовать свою физическую силу. sport-nordic.ru
• Качество снаряжения. sport-nordic.ru Правильно подобранные лыжи, ботинки и крепления должны соответствовать росту, весу и стилю катания. sport-nordic.ru
• Условия трассы. sport-nordic.ru Рельеф местности, состояние снега, температура воздуха — всё это влияет на выбор техники и скорость движения. sport-nordic.ru
• Погодные условия. sport-nordic.ru www.volen.ru Ветер, температура и видимость влияют на комфорт и безопасность катания. www.volen.ru

Также на скорость могут влиять и другие нюансы: питание, режим дня, психологический настрой. sport-nordic.ru