Какие факторы влияют на результат бега на дистанцию 500 метров?

На результат бега на дистанцию 500 метров могут влиять, например, такие факторы:

• Физическое развитие. infourok.ru Рост, вес, длина нижних конечностей, соотношение массы мышц и организма в целом и другие физические показатели играют существенную, но не главную роль в достижении высоких спортивных результатов. infourok.ru
• Функциональные данные. infourok.ru Приспособление организма к скоростным и длительным интенсивным нагрузкам зависит от функциональных особенностей нервной организации бегуна. infourok.ru
• Выносливость. infourok.ru Бегун должен быть готов к бегу не только с высокой равномерной скоростью, но и к смене её в зависимости от обстоятельств, быстрому ускорению со старта, рывкам на дистанции, бурному продолжительному финишу. infourok.ru
• Техника бега. resh.edu.ru При беге на 500 метров стопа сначала приземляется на носок, затем вес переносится на внешний край стопы, а только потом на всю стопу. resh.edu.ru Тело должно быть наклонено вперёд, ноги немного согнуты. resh.edu.ru Руки должны помогать бегу и двигаться технично, одновременно с ногами и параллельно им. resh.edu.ru
• Одежда и обувь. resh.edu.ru Широкая одежда замедляет бег, поэтому удобнее всего бегать в шортах. resh.edu.ru Нескользкая спортивная обувь с приподнятой подошвой на уровне пятки поможет амортизировать беговые удары о поверхность. resh.edu.ru