Несколько советов по жонглированию на улице:

• Выбрать подходящее место для тренировки. 2 Лучше не стоять рядом с хрупкими предметами, так как в начале обучения мячи будут летать повсюду. 2
• Встать перед стеной. 12 Так мячи не будут улетать слишком далеко. 1
• Выбрать предметы для жонглирования. 3 На начальном этапе лучше использовать специальные мячики или теннисные мячи. 3 Они не должны далеко укатываться при падении и быть слишком прыгучими. 4
• Занять правильную исходную позицию. 4 Нужно встать прямо, поставить ноги на ширине плеч, согнуть руки в локтях и расположить их параллельно полу. 4 Локти должны находиться рядом с боками, не касаясь их и не оттопыриваясь. 4 Ладони нужно направить вверх. 4
• Включить музыку. 1 Так будет легче держать ритм во время тренировки. 1
• Не забывать расслабляться, дышать и при необходимости делать перерывы. 2 Освоение жонглирования требует практики и повторений. 2

Важно помнить, что жонглирование — сложное занятие, и нужно время, чтобы овладеть им. 1