Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой

Главная / Спорт / Какие есть правила выполнения общеразвивающих упражнений на гимнастической скамейке?

Вопрос для Поиска с Алисой

27 февраля

#Гимнастика #ОбщеразвивающиеУпражнения #ПравилаВыполнения #ГимнастическаяСкамейка

Какие есть правила выполнения общеразвивающих упражнений на гимнастической скамейке?

Алиса

На основе источников, возможны неточности

Как это работает?

Некоторые правила выполнения общеразвивающих упражнений на гимнастической скамейке:

При передвижении по скамейке важно соблюдать дистанцию между участниками. nsportal.ru

Если несколько человек одновременно перемещают скамейку, то все движения выполняются строго по команде. nsportal.ru

Опускать скамейку следует аккуратно и бесшумно. nsportal.ru

Верхняя плоскость скамейки должна быть абсолютно ровной и гладкой. nsportal.ru

Упражнения, в которых создаётся прямая сдавливающая нагрузка на позвоночный столб, могут быть предложены лишь юношам 10–11-х классов и — с минимальной нагрузкой — мальчикам средних классов. nsportal.ru

При проведении упражнений с использованием скамейки занимающиеся делятся на группы по 5–8 человек, располагаясь по одну сторону от неё. multiurok.ru Можно располагать по обе стороны от скамейки, в шахматном порядке, чтобы исключить её опрокидывание. multiurok.ru

Учитель должен осуществлять постоянную страховку учащихся, которые выполняют упражнения неуверенно. nsportal.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.

Пожаловаться на контент

Пользовательское соглашение

Связаться с нами

Задать новый вопрос

Как это работает?