Какие элементы ультра-си считаются наиболее сложными в женском одиночном катании?

Некоторые элементы ультра-си, которые считаются сложными в женском одиночном катании:

• Тройной аксель. betteam.pro figureskating.fandom.com Выполняется с переднего хода и включает 3,5 оборота. betteam.pro Считается технически самым сложным из регулярно исполняемых прыжков в женском катании. betteam.pro
• Четверные прыжки (тулуп, флип, сальхов, лутц). betteam.pro Особенно сложны каскады с ними, так как требуют невероятной скорости вращения, контроля и физической силы. betteam.pro
• Каскады из тройного акселя и четверного тулупа. betteam.pro Фигуристка должна выполнить два технически сложных прыжка последовательно, сохраняя высоту и чистоту исполнения на втором элементе. betteam.pro

Также к сложным элементам относят вращение «Билман» и сложнейшие комбинации шагов, например твиззлы, которые требуют гибкости и синхронности. betteam.pro