Какие древние методы обучения существуют в боевых искусствах?

Некоторые древние методы обучения в боевых искусствах:

• Использование тренажёров. proza.ru В начале обучения применялись тренажёры из дерева и кожи, затем — парные схватки с макетным оружием, позже — с боевыми мячами и копьями. proza.ru
• Специальные учебные городки. proza.ru В них строили мишени для копий и пуль, пускаемых из пращи, сооружали вращающиеся блоки с макетами мечей, препятствия для преодоления при верховой езде. proza.ru
• Психофизический тренинг. ruk-boi.livejournal.com В системе подготовки самураев, ниндзя и ямабуси целью такого тренинга было обретение психической способности адаптироваться к любой экстремальной ситуации. ruk-boi.livejournal.com
• Упражнения, способствующие выработке психологической устойчивости. ruk-boi.livejournal.com Например, обучение упражнениям, связанным с самообороной, проводили под потоком воды, обрушивающейся с водопада, на краю отвесной скалы или ущелья, возле горящего пламени. ruk-boi.livejournal.com
• Использование техник, подражающих движениям животных. disgustingmen.com Например, в системе Каларипаятту на первой ступени обучения использовали такие техники, ученики уделяли много внимания прыжкам, растяжке и высоким ударам ногами по воздуху. disgustingmen.com
• Обучение в специальных школах. e-koncept.ru В Древней Греции для обучения искусству борьбы существовали специальные школы — палестры. e-koncept.ru В них проводили рукопашные схватки, кулачный бой, борьбу вольным стилем, метание камней. ruk-boi.livejournal.com