Какие дистанции обычно проходят на соревнованиях по горному бегу?

Соревнования по горному бегу различаются по длине дистанции и набору высоты. 3 Трассы классифицируют по категориям: 35

По длине дистанции: 35

• Категория Long (длинная) — свыше 12 миль (19,3 км). 35
• Категория Medium (средняя) — свыше 6 миль (9,6 км). 35
• Категория Short (короткая) — до 6 миль (9,6 км). 35

По набору высоты: 35

• Категория А: набор высоты составляет как минимум 76 метров на каждую милю (1,6 км) дистанции, по шоссе проходит не более 20% от общей длины трассы. 5
• Категория В: набор высоты составляет как минимум 38 метров на каждую милю (1,6 км) дистанции, по шоссе проходит не более 30% от общей длины трассы. 5
• Категория С: набор высоты составляет как минимум 30,4 метра на каждую милю (1,6 км) дистанции, по шоссе проходит не более 40% от общей длины трассы. 5

Также выделяют длинный горный бег — дистанции от 20 до 42,195 км, пролегающих по горам, с перепадом высот 4 тыс. м. 4