Какие дистанции доступны для бегунов разного уровня подготовки на массовых забегах?

Для бегунов разного уровня подготовки на массовых забегах доступны, например, такие дистанции:

• 5 км. 34 Эта дистанция достаточно короткая, чтобы её можно было преодолеть даже тем, кто начал бегать недавно, но достаточно длинная, чтобы уже почувствовать дух соревнования. 4
• 10 км. 24 Популярная дистанция среди атлетов любого уровня подготовки. 2 Для успешного прохождения этой дистанции потребуется более серьёзная подготовка. 4
• Полумарафон (21,1 км). 4 Серьёзное испытание, требующее хорошей подготовки и выносливости. 4 Для участия в полумарафоне обязательно иметь опыт регулярных пробежек, план подготовки или онлайн-тренера. 4
• Марафон (42,2 км). 4 Классическая Олимпийская дистанция, которая требует значительных усилий и времени подготовки. 4
• Ультрамарафон. 24 Включает в себя любые дистанции, превышающие марафонскую. 4 Как правило, такими забегами интересуются продвинутые бегуны-любители. 4

Также существуют трейловые забеги, в которых дистанции могут варьироваться от 5 км до ультрамарафонских, в зависимости от уровня подготовки участников. 4