Несколько боевых искусств, которые могут быть эффективны против более крупного и сильного противника:

• Джиу-джитсу. 12 Единоборство акцентирует навыки бойца на умении защищаться, освобождаться от захватов и использовать силу противника в своих интересах. 1
• Бразильское джиу-джитсу. 35 Концентрируется на удушающих приёмах и суставных блокировках, что позволяет побеждать более крупных противников. 5
• Дзюдо. 15 В основе единоборства — броски, болевые приёмы и удушения. 1 Чтобы повалить противника на землю, дзюдо использует баланс и рычаги воздействия, а не грубую силу. 5

Эффективность любого боевого искусства зависит от индивидуальных навыков и уровня подготовки. 2