Какие биомеханические принципы лежат в основе передач мяча в движении?

Некоторые биомеханические принципы, лежащие в основе передач мяча в движении:

• Амортизация. dgunh.ru При ударном движении большие пальцы принимают на себя основную нагрузку, а указательные являются основной ударной частью, средние в меньшей степени, а безымянные и мизинцы в основном удерживают мяч в боковом направлении. dgunh.ru
• Согласованное движение. dgunh.ru Сообщение мячу нового направления с определённой траекторией требует увеличения мышечных усилий, что проявляется в согласованном движении ног, туловища и рук. dgunh.ru
• Последовательное выпрямление. nvsu.ru Передача выполняется за счёт последовательного выпрямления ног, туловища и рук. nvsu.ru Направление, высота, скорость и точность передачи достигаются конечным активным движением кистей и пальцев. nvsu.ru
• Выбор стойки. nvsu.ru Выбор стойки определяется траекторией и скоростью полёта мяча. nvsu.ru Чем ниже траектория и больше скорость, тем ниже стойка для приёма мяча. nvsu.ru
• Использование различных движений в зависимости от типа передачи. www.ih-academy.com Например, при выполнении метательного движения игрок задействует максимальное количество мышечных групп, для вращательного движения основой является достаточное развитие такого физического качества, как гибкость. www.ih-academy.com

Пользователь

Время добавления