Некоторые акробатические трюки, которые могут выполнять спортсмены на соревнованиях по акробатическому танцу:

• Шпагаты. 1 Например, скольжением, перемахом из упора лёжа, из стойки перемахом, прыжком или прыжком с поворотом. 1
• Поза «мост». 1 Например, мост на предплечьях, на одну руку с опорой на одну руку и на обе ноги, мост шпагатом, когда свободная нога поднята в вертикальное положение. 1
• Перекаты. 1 Например, перекат с поворотом в шпагат, перекат, прогнувшись из упора лёжа, с коленей без опоры, перекат из шпагата, из седа, из приседа на 1. 1
• Кувырки. 12 Например, кувырок в группировке, кувырок вперёд из упора присев без рук, длинный кувырок, кувырок из широкой стойки ноги врозь, кувырок назад ноги врозь. 1
• Перекидки. 12 Например, перекидка на одну через стойку шпагатом, перекидка назад (махом одной, толчком другой), перекидка из седа и в сед и другие. 1
• Маховые. 1 Например, маховое боком, маховое вперёд, маховое вперёд согнувшись в сед, сальто назад на одну (махом одной, толчком другой). 1

Выбор трюков зависит от вида акробатического танца: в прыжковой акробатике это могут быть перекаты, стойки, перевороты, колесо, рондат, маховые, прыжки с места и в движении, а в парном акробатическом танце партнёры могут исполнять любые комбинации по двое. 1