Занятия бальными танцами положительно влияют на физическое, умственное и эмоциональное развитие ребёнка. 12 Некоторые аспекты влияния:

Физическое развитие:

• Укрепление здоровья. 4 Регулярные физические нагрузки во время танцевальных тренировок укрепляют здоровье и способствуют развитию выносливости. 4
• Формирование правильной осанки. 1 Упражнения помогают исправить неправильную осанку, формируют спортивное телосложение и умение красиво и уверенно двигаться. 3
• Развитие координации. 12 Занятия танцами развивают координацию и «мышечную память», уходит детская неуклюжесть, в дальнейшем легко осваиваются новые направления в танцах и новые виды спорта. 2

Умственное развитие:

• Развитие памяти и интеллекта. 2 Систематические занятия танцами, заучивание движений, шагов, партий, танцевальных связок и комбинаций — это тренировка для памяти. 2
• Формирование важных качеств характера. 4 Например, дисциплины и ответственности, уверенности в себе, социальных навыков, целеустремлённости. 4
• Эстетическое развитие. 24 Бальные танцы воспитывают чувство красоты и гармонии, развивают вкус и понимание искусства. 4

Эмоциональное развитие:

• Эмоциональное выражение. 4 Танцы дают возможность выразить свои чувства и эмоции через движение, что может стать здоровым способом справления со стрессом и напряжением. 4
• Снижение уровня стресса. 4 Танцы могут служить эффективным способом снижения уровня стресса и общей тревожности, что особенно важно в подростковом возрасте. 4
• Культурное обогащение. 4 Бальные танцы имеют глубокие корни в культуре разных народов, и дети учатся ценить и уважать музыкальное и танцевальное наследие различных стран. 4