Техническая, тактическая и физическая подготовка в спорте взаимосвязаны. 14

Техническая подготовка направлена на освоение системы движений конкретного вида спорта. 13 Она тесно связана с физическими, психическими и тактическими возможностями спортсмена, а также с условиями внешней среды. 23 Например, физические упражнения строятся на технике, которую нужно соблюдать, чтобы качественно и «чисто» выполнять упражнения, не травмироваться и не нарушить правила. 5

Тактическая подготовка связана с овладением средствами спортивной тактики, её видами (наступательной, оборонительной, контратакующей) и формами (индивидуальной, групповой, командной). 23 Совершенствование тактического мастерства во многом обусловлено технической подготовленностью спортсмена. 5 Как бы чётко ни разрабатывал спортсмен тактический план действий, он не будет реализован без владения соответствующими техническими навыками. 5

Физическая подготовка направлена на укрепление органов и систем спортсмена, повышение их функциональных возможностей, развитие двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости), улучшение способности координировать движения и проявление волевых качеств. 1 Недостаточное или чрезмерное развитие какого-либо одного из физических качеств мешает проявлению в нужный момент другого качества или тормозит дальнейший его прогресс. 2

Таким образом, различные виды подготовки должны осуществляться параллельно, чтобы в дальнейшем спортсмен мог полностью проявить себя и не имел права на ошибку. 5