При выставлении передач на велосипеде при езде в гору рекомендуется:

• Заранее выявить участок с подъёмом и переключиться на пониженную передачу, ещё двигаясь по горизонтальной поверхности без уклонов. 4
• Комбинировать маленькую переднюю звёздочку и 1–3-ю задние. 2 Такой выбор уменьшит нагрузку на водителя при нажатии на педали, но обеспечит их более частое вращение. 2
• Перебрасывать цепь только между звёздами, расположенными сзади. 2 При подъёме в гору нельзя перекидывать цепь между передними звёздами. 1
• Переключать скорость предварительно, а не в процессе подъёма. 2

При переключении необходимо контролировать положение цепи, чтобы предупредить последствия при её перекашивании. 2