При выборе спортивной формы для занятий танцами в зимний период важно учитывать погодные условия и особенности климата. 15

Несколько рекомендаций:

• Оценить примерную температуру, при которой планируется заниматься. 1 Для защиты от холода можно использовать термобельё, производители указывают температурный диапазон, для которого оно предназначено. 1
• Выбрать одежду из комбинированных материалов. 1 Сочетание синтетики и шерсти способствует одновременному сохранению тепла и отводу влаги от тела, что препятствует переохлаждению. 1
• Для верхнего слоя подойдёт куртка из мембранной ткани. 1 Оптимальная длина куртки — до середины бедра: спина закрыта, но при этом не стесняет движений. 2
• В сильные морозы можно использовать модели с шерстяным утеплителем, а также балаклаву из шерсти, закрывающую лицо. 1

При выборе формы важно обратить внимание на размер: тесная одежда вызывает дискомфорт и скованность движений, слишком свободная плохо отводит влагу, сползает, цепляется за тренажеры и другой инвентарь. 1

Также стоит учитывать, что танцевальная одежда должна обеспечивать свободу движений. 5 При выборе формы можно обратить внимание на модели с регулируемыми ремешками или шнурками, чтобы настроить посадку одежды под фигуру и предпочтения. 5