Как выбрать скакалку?

При выборе скакалки стоит обратить внимание на следующие параметры:

1. Тип шнура. dzen.ru Он может быть резиновым, нейлоновым или хлопковым, кожаным, стальным в нейлоновой оплётке. dzen.ru Для занятий дома подойдёт ПВХ, для кроссфита — сталь, для профессиональных тренировок — кожа. www.ozon.ru
2. Тип ручек. dzen.ru Пластиковые — самый популярный вариант. dzen.ru Деревянные ручки выбирают за экологичность и красоту. dzen.ru Неопреновые ручки приятные на ощупь и не выскальзывающие из влажных рук. dzen.ru Стальные ручки — удел опытных спортсменов. dzen.ru
3. Назначение. dzen.ru Скакалки могут быть предназначены для кроссфита, фитнеса, художественной гимнастики, роуп-скиппинга, бокса. dzen.ru Например, занимающиеся гимнастикой выбирают скакалки без ручек с хлопковым шнуром, а желающие похудеть и улучшить свою физическую форму начинают со стандартных моделей, постепенно переходя к скоростным и утяжелённым. dzen.ru
4. Длина. dzen.ru ipgifts.ru Для определения оптимальной длины можно воспользоваться таблицей на сайте любого производителя или выполнить замеры самостоятельно. dzen.ru Во втором случае нужно наступить одной ногой на центр шнура и натянуть скакалку. www.ozon.ru Если концы рукояток касаются подмышечной впадины, длина верная. www.ozon.ru
5. Наличие опций. ipgifts.ru Электронные скакалки оснащены механическим или электронным счётчиком, который подсчитывает количество оборотов шнура, затраченное время и потраченные калории. dzen.ru В некоторых моделях присутствуют часы и таймер. dzen.ru

Выбор бренда и оценку бюджета стоит проводить исходя из личных предпочтений и потребностей. www.ozon.ru