При выборе рашгарда следует учитывать следующие критерии:

• Рукава. 3 Для контактных видов спорта лучше подойдут модели с длинными рукавами. 4 Если вы часто используете перчатки на липучках, то стоит выбрать рашгард с коротким рукавом. 3

• Размер. 34 Изделие не должно стеснять движения, но при этом плотно облегать тело — так, чтобы вы ощущали лёгкое сдавливание мышц. 4

• Швы. 24 У рашгарда должны быть плоские швы, желательно прошитые 4–5 раз. 2 Швы в подмышечной впадине не должны приводить к раздражению от трения. 2

• Материал. 2 Важен баланс между толщиной ткани (чем толще, тем лучше защита от мелких травм) и её лёгкостью (более плотная ткань заставит усиленно потеть). 2

• Антибактериальная пропитка. 34 Производители обычно указывают о её наличии. 3

При выборе шорт можно ориентироваться на личные предпочтения в отношении дизайна и бренда.

Универсальных рекомендаций по выбору шорт не существует, так как экипировка подбирается в зависимости от преследуемых целей.