При выборе кепки для бега стоит обратить внимание на следующие параметры:

• Материал. 2 Кепка должна быть сделана из тонкой синтетики, например полиэстера. 1 Важно, чтобы в ней было достаточно сетчатых вставок или отверстий для вентиляции — воздух должен свободно циркулировать, а влага эффективно выводиться наружу. 1
• Посадка и размер. 13 Кепка должна плотно сидеть на голове и не слетать из-за ветра, но не давить. 1 Обычно у кепок есть сзади специальная затяжка, которая позволяет подогнать её по размеру, но перед покупкой стоит померить и проверить, чтобы кепка удобно сидела на голове. 1
• Защита от солнца. 2 Стоит выбрать кепку с рейтингом UPF (фактор защиты от ультрафиолета) или SPF (фактор защиты от солнца). 2
• Видимость. 2 Если бегать в тёмное время суток, подойдёт кепка со светоотражающими вставками, чтобы сделать бегуна более заметным для водителей. 2
• Долговечность. 2 Кепки для бега могут пострадать от пота, грязи и частой стирки. 2 Стоит выбрать модель из прочного материала, который выдержит износ при регулярном использовании. 2

Перед покупкой также стоит примерить кепку, чтобы определить, хорошо ли она сидит и удобно ли сидит на голове. 2