Как выбрать гамак для йоги?

Чтобы выбрать гамак для йоги, можно руководствоваться следующими критериями:

• Материал. dzen.ru Ткань не должна тянуться в длину, но должна иметь небольшую эластичность по ширине или диагонали. dzen.ru
• Длина и ширина полотна. dzen.ru Длинные гамаки подходят для высоких потолков от 2,7 м. dzen.ru Для дома достаточно будет гамака длиной 3 м (на стандартную высоту 2,5 м). dzen.ru Чем шире полотно, тем комфортнее в нём лежать в полный рост и релаксировать. dzen.ru
• Наличие ручек. dzen.ru Гамаки с ручками — это полотно, дополненное 3 парами ручек. dzen.ru Ручки могут стать хорошим помощником на занятиях фитнесом, а также облегчат выполнение сложных или перевёрнутых положений. dzen.ru
• Крепления. vk.com Обязательно уточните у производителя, на какой вес рассчитаны верёвки и карабины. vk.com Если вы собираетесь практиковать спокойную йогу и стретчинг, то рекомендуемой нагрузки до 200 кг будет достаточно. vk.com

Также рекомендуется попробовать разные занятия и узнать, что подходит именно вам. kartaslov.ru