При выборе белых кроссовок для фитнеса стоит обратить внимание на следующие параметры:

• Назначение. 4 В магазине стоит попросить консультанта показать модели для фитнеса, так как прогулочные рассчитаны на лёгкую повседневную нагрузку. 1
• Дышащие материалы. 15 Это особенно важно при интенсивных тренировках, в том числе летом. 1
• Лёгкость. 1 Кроссовки должны быть лёгкими по весу, с подошвой средней толщины, надёжной шнуровкой, утолщёнными боками и задником. 1
• Амортизация. 5 Шипы, воздушные подушки, функциональные стельки, канавки гибкости равномерно распределяют нагрузку на суставы. 5
• Устойчивость. 5 Тонкая, но твёрдая резиновая подошва, дополненная протектором с мелким рисунком, гарантирует максимальное сцепление обуви с полом. 5
• Размер. 15 Кроссовки должны плотно охватывать стопу, но не сжимать её. 5

Выбирать обувь рекомендуется во второй половине дня, когда голеностоп слегка отекает. 5