Уровень сложности технических элементов влияет на стоимость выступления в фигурном катании. 1 Спортсмены, способные выполнять наиболее сложные элементы, получают существенное преимущество в баллах. 1

Некоторые элементы и их влияние на оценку:

• Прыжки. 1 Например, базовая стоимость четверных прыжков варьируется от 9,5 до 12,5 баллов. 1 Даже с небольшими ошибками четверной прыжок часто приносит больше баллов, чем идеально исполненный тройной. 1
• Четверной флип. 1 Базовая стоимость этого элемента составляет 11 баллов. 1 Помимо технической сложности, спортсмен должен продемонстрировать высоту, дистанцию и чистое приземление. 1
• Тодесы. 2 Стоимость элемента начинается от 2,6 балла за скольжение вперёд на внутреннем ребре и доходит до 5,1 за движение вперёд на наружном ребре. 2 Тодесы делят на пять уровней сложности: по числу оборотов, глубине приседа партнёра и положению головы партнёрши — выше или ниже уровня опорной ноги. 2
• Подкрутки. 2 Стоимость элемента напрямую зависит от количества оборотов и его уровня — всего их четыре. 2 Чаще всего на крупных соревнованиях исполняют тройную подкрутку, стараясь получить за неё максимальный четвёртый уровень — на это влияют дополнительные технические элементы, усложняющие подкрутку. 2

Кроме того, на оценку влияют качество исполнения элементов и их расположение в программе. 4 Например, в произвольной программе одиночного катания оценка для всех прыжков, исполненных во второй половине программы, умножается на 1,1. 4

Предельно допустимое количество различных элементов в программе строго регламентируется. 4 Чтобы выступление не выглядело однообразным, каждый элемент нельзя исполнять более одного раза за программу. 3