Как влияют фазы метания на дальность броска?

Фазы метания влияют на дальность броска, так как каждая из них способствует увеличению скорости снаряда. 14

Разбег создаёт предварительную скорость разгона метателя со снарядом. 1 При разгоне тело метателя и снаряд накапливают определённое количество движения, которое в последующих фазах передаётся от тела к снаряду для увеличения его скорости. 1

Замах создаёт необходимую потенциальную энергию для броска. 2 Важно контролировать амплитуду и скорость замаха для максимальной эффективности. 2

Бросок — заключительная и наиболее динамичная фаза метания. 2 Здесь происходит разгибание руки и выпуск снаряда в направлении цели. 2 Координация движений и правильная техника броска влияют на дальность и точность метания. 2

Кроме того, на дальность полёта снаряда влияют такие факторы, как угол вылета, высота вылета и сопротивление воздуха. 15