Как влияет вес волейбольного мяча на игровые характеристики и результативность команды?

Вес волейбольного мяча влияет на игровые характеристики и результативность команды следующим образом: мяч должен быть достаточно лёгким, чтобы игроки могли легко управлять им, но при этом достаточно тяжёлым, чтобы передавать достаточно энергии и иметь достаточный кинетический потенциал для достижения требуемой скорости и точности движения. sportgoroda.ru

Согласно правилам, установленным Международной федерацией волейбола (FIVB), вес волейбольного мяча должен быть в диапазоне от 260 до 280 грамм. sportgoroda.ru Это требование важно не только для соблюдения правил игры, но и для создания равных условий для команд. sportgoroda.ru

Также для тренировок используются утяжелённые мячи, их вес может достигать 450–500 грамм. volley.ru Они помогают отрабатывать броски, используются для развития силы и выносливости игроков, стабильности и точности движений. ekip-sport.ru